ヨガセルフケア資格講座の生徒のご感想♡

セルフケア講座でヨガを深く学び、朝や仕事の合間に少しでも自分に心地よい事をすしたり、ヨガの実践をしているうちに、今幸せな状態が今ここにあることに気がついた。
これまでは、今の仕事を退職して、もっと自分が気持ちよくできる仕事について、時間と心にゆとりのある生活をする「未来」に自分の幸せがあると思っていた。
けれど、今の仕事も自分に合っている部分も多いし、一日の中にゆとりのあるタイミングもあって、未来にしかないと思っていたことが、よく見れば今ここにあった。

（ここからは、講師からのメッセージ）
もともと頑張り屋さんでもあるので、今できることをどんどん実践していましたね。
ヨガ的な物の捉え方、喜びへ向かう方法を、少しずつ身につけ、始めの頃は思うように結果が出ない時もあったけれど、辞めずにめげずに続けて結果、大きな変化が出てきましたね。
幸せ、安心、喜びは、いつも今ここにある♡一番伝えたかったことが体感として伝わって本当にうれしいです。
１度体感として実感すると、そう思えない時があっても、時が来るとまた戻れるんです。

今そう思えない人にも、そう思える力があって、みんな原石を持っている。でも磨いたり、そこに向かわないと気がつけない事。これからもヨガを通じて、それに気がつける人が１人でも増える未来を描いて、ヨガを伝えていきたいなと改めて思いました。

素敵な経験を一緒に見させてくれてありがとう♡ナマステ😊🙏

・次回のヨガセルフケア講座は2026年２月開校予定。
・さらにヨガクラスを自分でできるようになりたいヨガ資格講座（RYT200）６期生は2025年6月開校（お得な早割は４月末まで）生徒募集中。未経験大歓迎。

Sankarayoga沖縄（全米ヨガアライアンスryt200）　30～50代多数。