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2026年1月

2026年1月7日 / 最終更新日時 : 2026年1月7日 sachiadmin お知らせ

2026年1月 ヨガイベントレッスン(沖縄・宜野湾)

 1/12(月・祝)ミニセルフケア~2026年 なりたい自分へ ~ 記憶・感情・思考を整えるセルフケア(過去の無意識のパターン、未来への想像を見つめる、お一人ずつ簡単なアドバイスあり) やさしく身体をゆるめる時間(45分 […]

2026年1月7日 / 最終更新日時 : 2026年1月7日 sachiadmin お知らせ

2026年🐎新年のご挨拶🐎

あけましておめでとうございます😊🎍 2026年が始まりましたね。 今年は、「がんばる」よりも「感じる」「整える」「大切にする」 そんな一年にしていきたいなと思っています🍃 […]

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ネガティブを消さなくても、安心に戻れる🌱40代からの心と身体。ヨガと瞑想で、少しずつ整え中🕊️

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