2022年8月3日 / 最終更新日時 : 2022年8月3日 sachiadmin お知らせ ８月を心地良く過ごすヒント（アーユルヴェータ） ８月はアーユルヴェーダでは１年でもっとも火のエネルギーピッタが多くなる月です。 そして、1年の中でもっとも消化力・体力・食欲が最も低下します。 なので、ご自分が消化できるだけの量をいただく、お腹がしっかりと空いてから食事 […]
2022年8月3日 / 最終更新日時 : 2022年8月3日 sachiadmin お知らせ ２０２２年８月 ヨガイベントレッスン（宜野湾・那覇・うるま市・沖縄） 🏖8月イベントレッスンのご案内です(未経験の方、男性、大歓迎です🙌) 🏖14(日)サンライズヨガ＆オーガニックハーブティーとお話し。(日陰にて) 6:00〜7:30 180 […]
2022年7月28日 / 最終更新日時 : 2022年7月28日 sachiadmin お知らせ バクティーヨーガ♡ 今のありのままの、ご自分に愛情注げていますか？ バクティーヨガは、愛と信仰のヨガと言われ、心を鎮め、浄化し、愛の波動で肉体、エネルギー、心、物差し、行動を満たします。 まずは、自分自身にたっぷりと愛情を注ぐことが大切です […]
2022年7月14日 / 最終更新日時 : 2022年7月14日 sachiadmin お知らせ 心と体の健康＆幸せのための、朝の起き方 食養生の先生から、朝の起き方について学び良かったのでご紹介です。 ・スムーズ機能を使わない。2度寝しない。 ・毎日同じ時間に起きる。眠い時は寝る時間を早める。 ・昼寝しない。（する時は３０分以内） 起きて寝てを繰り返すこ […]
2022年4月20日 / 最終更新日時 : 2022年12月22日 sachiadmin お知らせ ヨガ資格取得講座（ryt200）１期生卒業生のご感想 沖縄 🍃1期生(s.yさん) 30代 女性🍃 週1回の通学水曜日コース 🍃参加前のお悩み 体(4回目の出産でできた、足の静脈瘤と坐骨神経痛が辛かったです) 心(4人の子育てで […]
2022年4月20日 / 最終更新日時 : 2022年4月20日 sachiadmin お知らせ 2022年４・５月 ヨガイベントレッスンお知らせ（沖縄・うるま市） 🌸4・５月イベントレッスのご案内🌸 🍃洞窟ヨガ(自然界につつまれた癒し空間) 4/29(祝) 8:00-9:00 5/15(日) 8:00-9:00 今後毎月第３日曜 […]
2022年3月1日 / 最終更新日時 : 2022年12月22日 sachiadmin お知らせ ヨガ資格取得講座（卒業生ご感想） 宜野湾市 🌿ヨガ養成講座（ｒｙｔ２００）卒業生のご感想🌿 １期生。毎週水曜日週１回の通学 （ａ．ｋさん）５０代女性 🌿参加前の悩み 体（体力がない、筋力が低下しつまづきやすい。太って […]
2022年2月22日 / 最終更新日時 : 2022年3月17日 sachiadmin お知らせ ２０２２年２・３月ヨガイベントレッスン 那覇市 うるま市 ２・３月イベントレッスンです🙏 蔓延防止が終わりましたので、那覇市首里の達磨寺さんがお借りできることになりました😊 🌿2/26(土)18:30-19:30 リラックスヨ […]
2022年2月22日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 sachiadmin お知らせ ヨガ講師養成講座（１期生）卒業式 宜野湾市 ryt200指導者養成講座1期生、卒業おめでとう😊 半年間、本当によくがんばりました […]
2021年12月27日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 sachiadmin お知らせ 宇地泊クラス生徒募集 癒し専門ヨガ教室、Sankarayoga沖縄生徒募集です。 ☆グループレッスン 毎週水曜日 ９：３０～１０：４５ 毎週木曜日 ２０：４５～２２：００ 住所 宜野湾市宇地泊242（宇地泊公民館） 定員 8名（残り１名） １ […]
