2021年6月27日 / 最終更新日時 : 2021年6月27日 sachiadmin お知らせ ヨガや瞑想をすることで分泌される４つのハッピーホルモン♡その① ヨガや瞑想をすることで分泌される４つのハッピーホルモンをご紹介します。 ①ドーパミン ②セロトニン ③オキシトシン ④エンドルフィン 今日は①ドーパミンについてです。 ワクワク、高揚感、ポジティブな思考、集中力が高 […]
2021年4月23日 / 最終更新日時 : 2021年6月24日 sachiadmin お知らせ ５月ヨガイベントレッスン（沖縄・那覇・うるま市） ５月のイベントレッスンのご案内です 赤い鳥居のお寺で月見ヨガ 15名限定 1、29(土)19:00-20:00 1500円 那覇市首里達磨寺 持ち物 ヨガマット ヨガ＆クリスタルボウルヒーリング 10名限定 […]
2021年4月18日 / 最終更新日時 : 2021年7月14日 sachiadmin お知らせ 洞窟ヨガが「Ａランチ」でＴＶ放送されます。 4/24(土)11:58〜RBC放送「Aランチ」のリフレッシュ特集で洞窟ヨガが放送されます。 はじめてのテレビ取材緊張しました。見ている人に神秘的鍾乳洞でのヨガの楽しさが伝わればいいなと思いながら過ごしました。 よしもと […]
2021年4月6日 / 最終更新日時 : 2021年4月10日 sachiadmin お知らせ 4月ヨガイベントレッスン（沖縄・那覇・北谷・うるま市） 4月のイベントレッスンのご案内です 新月の願いを叶えるヨガニドラ 10名限定 13(火)19:00-20:00 1500円 那覇松尾(琉舞道場) パワースポットの洞窟でヨガ 10名限定 11(日) 8:00- […]
2021年3月7日 / 最終更新日時 : 2021年3月7日 sachiadmin お知らせ 3月イベントレッスン （サンカラヨガ沖縄） ３月のｙｏｇａイベントレッスン情報です。 草木が芽吹き始めて、春を感じますね。冬にためたコリや老廃物を出して、心地よい春を過ごしましょう(❁´◡`❁) ヨガはじめての方もご参加できます。お気軽に、お問い合わせください […]
2020年12月25日 / 最終更新日時 : 2020年12月26日 sachiadmin お知らせ 洞窟ヨガ(神聖なエネルギーの鍾乳洞でのヨガ体験) 2021年のエネルギー（運気が）良くなるように、パワースポットの洞窟内でヨガ体験しませんか？ 非日常＆幻想的な世界で深呼吸。 また、ここの洞窟は戦時中誰1人として命を無くさなかった洞窟で、地元では「ぬちしぬじガマ」「命を […]
2020年12月25日 / 最終更新日時 : 2020年12月26日 sachiadmin お知らせ 2021年の大願を叶えるヨガニドラ 1/13新月 2021年、あなたの叶えたい願いは何ですか？ お月さまが、最もパワフルになるのは新月と満月のときです。 そんな新月（2021年最初の新月）に、その願いを潜在意識(無意識)に届けるワークとヨガをします。 痩せたいけど痩せら […]
2020年12月23日 / 最終更新日時 : 2020年12月23日 sachiadmin お知らせ 目の浄化法 トラタカとは、１点を見つめ続ける瞑想法。悲しまずに涙を流す浄化法です。 涙を流した後、目も心も脳みそもスッキリ。 初めて体験したのは10年前のRYT200取得中ののセドナ。 見える世界が少しだけ輝いて、これ […]
2020年11月4日 / 最終更新日時 : 2020年11月27日 sachiadmin お知らせ 満月や新月を浴びながらだるま寺さんでヨガ 那覇市首里にある達磨寺さんでヨガをしながらくつろいでエナジーチャージをして、ご自分だけのゆったりとした時間を過ごしてください。こんな雰囲気です⇒ ＊11/30（月）満月 19:00-20:00 外で満月を浴びながらヨガ […]
2020年11月4日 / 最終更新日時 : 2020年11月4日 sachiadmin ブログ 満月にだるま寺さんで外ヨガを初開催。（ご縁に感謝） 2020/10/31「満月を浴びながら、だるま寺さんのお庭で外ヨガ」初開催です。 満員御礼でたくさんの方がご参加してくれました。 満月のエネルギー🌕＆だるま寺さんのエネルギー […]
