7月ヨガイベント｜達磨寺ヨガ＆クリスタルボウル（沖縄・那覇）🌿

梅雨が明け、本格的な夏が始まりましたね🌿

強い日差しや暑さにまだ体が慣れていないこの時期は、知らず知らずのうちに疲れがたまりやすく、自律神経も乱れやすくなります。

「なんとなくだるい」
「疲れが抜けない」
「眠りが浅い」

そんな時期だからこそ、少し立ち止まって、自分をいたわる時間をつくってあげませんか？✨

いつも頑張っているご自分へのご褒美に。

マッサージで体をゆるめるように、ヨガで呼吸を深め、クリスタルボウルのやさしい音色に包まれながら、心と体を深く癒していきます。

終わる頃には、心も体もふわっと軽くなるような、そんな時間をご一緒できたらうれしいです😊
初心者の方、体が硬い方、お一人でのご参加も大歓迎です。

⛩ 首里達磨寺ヨガ＆クリスタルボウル　～お寺で過ごす、心と体を整える時間～

那覇市首里の静かな達磨寺さんを貸し切りで開催する、月に一度の特別なヨガイベントです。
ゆったりと呼吸を深めながら体をほぐし、日頃の緊張や疲れをやさしく手放していきます。
ヨガの後は、クリスタルボウルの澄んだ音色に身をゆだね、深い癒しの時間へ。

忙しい毎日を頑張っているご自分に、心と体をいたわるご褒美の時間を過ごしませんか？✨

【日時】2026年7月12日（日）　18:00〜19:00

【定員】10名

【参加費】2,500円　※7月5日までの早割・ペア割 2,200円

【場所】首里達磨寺（無料駐車場あり）

【持ち物】ヨガマット（レンタル200円）、飲み物

こんな方におすすめ
・暑さで疲れを感じている方
・頭の中を空っぽにしてくつろぎたい方
・心も体もリフレッシュしたい方
・ストレスを手放したい方
・ぐっすり眠りたい方
・お寺の静かな空間で過ごしてみたい方
・クリスタルボウルを体験してみたい方
・ヨガ初心者、体が硬い方
・自分を大切にする時間をつくりたい方

お待ちしています😊

🌿 7月5日開講！RYT200ヨガ資格講座

ヨガをもっと深く学びたい方、自分自身を整える力を身につけたい方へ。
少人数制で学ぶ「サンカラヨガRYT200講座」が7月5日よりスタートします✨
初回は録画受講も可能ですので、今からのご参加もご相談いただけます😊
資格取得だけではなく、ヨガの智慧を日常に生かし、自分らしく心地よく生きる土台を育てる講座です。

ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください🌿