2022年3月1日 / 最終更新日時 : 2022年12月22日 sachiadmin お知らせ ヨガ資格取得講座(卒業生ご感想) 宜野湾市 🌿ヨガ養成講座(ryt200)卒業生のご感想🌿 1期生。毎週水曜日週1回の通学 (a.kさん)50代女性 🌿参加前の悩み 体(体力がない、筋力が低下しつまづきやすい。太って […]
2022年2月22日 / 最終更新日時 : 2022年3月17日 sachiadmin お知らせ 2022年2・3月ヨガイベントレッスン 那覇市 うるま市 2・3月イベントレッスンです🙏 蔓延防止が終わりましたので、那覇市首里の達磨寺さんがお借りできることになりました😊 🌿2/26(土)18:30-19:30 リラックスヨ […]
2022年2月22日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 sachiadmin お知らせ ヨガ講師養成講座(1期生)卒業式 宜野湾市 ryt200指導者養成講座1期生、卒業おめでとう😊 半年間、本当によくがんばりました […]
2021年12月27日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 sachiadmin お知らせ 宇地泊クラス生徒募集 癒し専門ヨガ教室、Sankarayoga沖縄生徒募集です。 ☆グループレッスン 毎週水曜日 9:30~10:45 毎週木曜日 20:45~22:00 住所 宜野湾市宇地泊242(宇地泊公民館) 定員 8名(残り1名) 1 […]
2021年8月9日 / 最終更新日時 : 2023年12月28日 sachiadmin お知らせ 人間5蔵説(パンチャコーシャ説) 人間5蔵説では、ヨガでは人間を5つの鞘でできていると考えます。 ①肉体の層 ②エネルギーの層 ③心(嬉しい、悲しい)の層 ④その人の物差し(判断基準)の層 ⑤記憶 この内側に変わらない真実(純粋意識) ⑤は […]
2021年8月9日 / 最終更新日時 : 2021年8月9日 sachiadmin お知らせ Sankarayoga沖縄指導者養成講座 1期生スタート 導者養成講座(RYT200)1期生スタートしています。 みんな自分の目標、夢に向かって、ヨガを学び、アーサナ、日々の生活を通して自分とヨガと向き合っています😊 5つの蕾。 1つ1つ尊い命。 […]
2021年7月23日 / 最終更新日時 : 2021年7月23日 sachiadmin お知らせ 台風の不調ケア(アーユルヴェータ)in沖縄 アーユルヴェーダでは、台風はヴァータ(風のエネルギー)が強くなります。 ヴァータが乱れると ・神経痛 ・便秘 ・だるさ ・寝つきがわるい ・心がザワザワ、落ち着きがない、不安、せかせかする 私は頭痛や気分の悪さ(過去の古 […]
2021年7月3日 / 最終更新日時 : 2021年7月12日 sachiadmin お知らせ 7月ヨガイベントレッスン(那覇市、北谷町、うるま市) 7月のイベントレッスンのご案内です 新月ヨガニドラ&クリスタルボウルヒーリング 10名限定 15(土)19:00-20:30 2000円 那覇松尾(琉舞道場) 駐車所あり 持ち物 ヨガマット サンセットヨガ(アラ […]
2021年6月27日 / 最終更新日時 : 2021年6月27日 sachiadmin お知らせ ヨガや瞑想をすることで分泌される4つのハッピーホルモン♡その① ヨガや瞑想をすることで分泌される4つのハッピーホルモンをご紹介します。 ①ドーパミン ②セロトニン ③オキシトシン ④エンドルフィン 今日は①ドーパミンについてです。 ワクワク、高揚感、ポジティブな思考、集中力が高 […]
2021年4月23日 / 最終更新日時 : 2021年6月24日 sachiadmin お知らせ 5月ヨガイベントレッスン(沖縄・那覇・うるま市) 5月のイベントレッスンのご案内です 赤い鳥居のお寺で月見ヨガ 15名限定 1、29(土)19:00-20:00 1500円 那覇市首里達磨寺 持ち物 ヨガマット ヨガ&クリスタルボウルヒーリング 10名限定 […]