2023年11月5日 / 最終更新日時 : 2023年11月5日 sachiadmin お知らせ ストレスが苦痛が減る方法🍃 🍃自分の性質を知る。その反対の性質を持っている人がいる事を理解すること🍃 例えば、 Aさん。先にゆっくりしたり、遊びやスペースを作って、その後に物事を済まるのが私の喜びで心地よさ。(待たさ […]
2023年10月4日 / 最終更新日時 : 2023年11月2日 sachiadmin お知らせ 古宇利島リトリート(沖縄・今帰仁村)2023年11月 🌿沖縄ヨガリトリート🌿 早割11/3まで(通常申込11/8まで) 日時 11月18~19日(土日) 場所 オーシャンヒルズ古宇利(今帰仁村古宇利島) 人数 8名 (ヨガ未経験者も歓迎) […]
2023年7月6日 / 最終更新日時 : 2023年7月6日 sachiadmin お客様の声 ぎっくり腰のリハビリ後、再発せずに過ごせています(60代男性) 那覇クラス 60代男性のご感想 ぎっくり腰を何度か繰り返していて、整骨院に通っていたのですが良くならず、妻の提案でSachi先生の骨盤調整&ヨガのプライベートレッスンに参加していました。 正しい立ち方、座り方、歩き方など細かく見てく […]
2023年7月6日 / 最終更新日時 : 2023年7月6日 sachiadmin お客様の声 不眠症が改善されました(60代女性) 宜野湾クラス 60代女性のご感想。 今まで運動をほとんどしていず、夜には1~2回起きていたのですが、こちらのヨガをし始めてから朝までぐっすりと眠れるようになりとても嬉しいです。(おうちで1人ではヨガをできず、週に1回のヨガのみです) […]
2023年6月23日 / 最終更新日時 : 2023年6月23日 sachiadmin お客様の声 宜野湾ヨガクラス (30代女性) お客様からのご感想 週に1回sankarayoga沖縄に通い続けている、お客さまから嬉しいご報告です😊👏💕 素敵な成長ですね😊👏&# […]
2023年6月21日 / 最終更新日時 : 2023年6月22日 sachiadmin お知らせ 7月ヨガ教室スケジュール 那覇・宜野湾・沖縄 6/21に夏至を迎え、もうすぐ夏ですね。 夏至は、1年の中で一番太陽のエネルギー(陽)が強い日です。体や心にも大きな影響をあたえ、少し疲れがたまりやすい時期です。消化力も落ちますので、食べすぎない、自分が消化できる量をも […]
2023年6月21日 / 最終更新日時 : 2023年6月21日 sachiadmin お知らせ ヨガ資格取得講座(ryt200)様子 沖縄・宜野湾 2023 ヨガの資格取得講座ryt200(4・5期生)スタートです🤗 2023年は30代から50代の6名🌸 ✨ヨガの資格をとって、自分でもクラスをしてみたい […]
2023年5月18日 / 最終更新日時 : 2023年6月1日 sachiadmin お知らせ はじめてのクリスタルボウルヒーリング&ヨガ 沖縄・宜野湾 クリスタルボウルは100%天然の水晶でできています🍀 耳で聞こえる遥か遠く2000メートルまで響くと言われています。 (わたしたちの60兆個の細胞1つ1つにも、しっかり届きますね&#x […]
2023年5月10日 / 最終更新日時 : 2023年5月10日 sachiadmin お知らせ ヨガ哲学(アヒムサ) 沖縄・宜野湾・那覇 失敗しても、不調でも、ネガティブなとこも、いつも変わらない場所がみんなの中にある🍃 ネガティブな一部を全部にしないようにするだけで、溺れにくくなります。 🌸アヒムサ🌸 暴力 […]
2023年4月23日 / 最終更新日時 : 2023年4月23日 sachiadmin イベントヨガ(沖縄) 5月のヨガスケジュール 沖縄・那覇・宜野湾 2023年 ナマステ(*´▽`*) 5月のスケジュールです。 🍃達磨寺ヨガ(首里) 13(土)18:30-19:30 1500円 🍃ヨガ&哲学講座 9:30-11:30 2500円 17(水)宜野湾宇 […]