2023年11月1日 / 最終更新日時 : 2023年11月16日 sachiadmin お知らせ 11月スケジュール （沖縄・那覇・宜野湾・古宇利島）2023年 🌾古宇利島で癒しのヨガリトリート🌾 延期になり↓こちらを行うことになりました！ 🌾ヨガ哲学講座＆ヨガニドラ 11/19(日)10:00-12:00 3300円 宜野湾宇地泊 […]
2023年10月5日 / 最終更新日時 : 2023年10月27日 sachiadmin お知らせ 10月ヨガ教室スケジュール （那覇・宜野湾・沖縄・古宇利島） 10月に入り今年も後2ヶ月ですね。 いろいろあったけど、2023年も良かったなと思える終わりにしたいですね😊 あなたらしくいれらない、感情や思考を手放して、あなたにくつろげるひと時をお届けいたします。 1 […]
2023年10月4日 / 最終更新日時 : 2023年11月2日 sachiadmin お知らせ 古宇利島リトリート（沖縄・今帰仁村）2023年11月 🌿沖縄ヨガリトリート🌿 早割11/3まで（通常申込11/8まで） 日時 11月18～19日（土日） 場所 オーシャンヒルズ古宇利（今帰仁村古宇利島） 人数 8名 （ヨガ未経験者も歓迎） […]
2023年9月7日 / 最終更新日時 : 2023年9月7日 sachiadmin お知らせ 9月ヨガ教室スケジュール （沖縄・那覇・宜野湾） 少しずつ空気も乾いてきて秋をかんじますね。 わたしは、疲れた時は自然の中でぼーっとして、ありのままの自然エネルギーを浴びでリフレッシュしています。 私たちも、自然の一部で、体も心もリラックスしている状態が本来の状態なんで […]
2023年7月22日 / 最終更新日時 : 2023年10月27日 sachiadmin お知らせ ８月ヨガ教室スケジュール 宜野湾・那覇・沖縄 夏の太陽がさんさんと降り注いでいますね。 夏はピッタ（火のエネルギー）が１年の中で１番多い季節です。ピッタのバランスが乱れると、熱が体にたまっていきます。ほてったり、むくんだり、イライラしたり。 １年の中で１番体力、 […]
2023年7月6日 / 最終更新日時 : 2023年7月6日 sachiadmin お客様の声 ぎっくり腰のリハビリ後、再発せずに過ごせています（60代男性） 那覇クラス ６０代男性のご感想 ぎっくり腰を何度か繰り返していて、整骨院に通っていたのですが良くならず、妻の提案でSachi先生の骨盤調整＆ヨガのプライベートレッスンに参加していました。 正しい立ち方、座り方、歩き方など細かく見てく […]
2023年7月6日 / 最終更新日時 : 2023年7月6日 sachiadmin お客様の声 不眠症が改善されました（６０代女性） 宜野湾クラス ６０代女性のご感想。 今まで運動をほとんどしていず、夜には１～２回起きていたのですが、こちらのヨガをし始めてから朝までぐっすりと眠れるようになりとても嬉しいです。（おうちで１人ではヨガをできず、週に１回のヨガのみです） […]
2023年6月23日 / 最終更新日時 : 2023年6月23日 sachiadmin お客様の声 宜野湾ヨガクラス （３０代女性） お客様からのご感想 週に１回sankarayoga沖縄に通い続けている、お客さまから嬉しいご報告です😊👏💕 素敵な成長ですね😊👏&# […]
2023年6月21日 / 最終更新日時 : 2023年6月22日 sachiadmin お知らせ ７月ヨガ教室スケジュール 那覇・宜野湾・沖縄 6/21に夏至を迎え、もうすぐ夏ですね。 夏至は、１年の中で一番太陽のエネルギー（陽）が強い日です。体や心にも大きな影響をあたえ、少し疲れがたまりやすい時期です。消化力も落ちますので、食べすぎない、自分が消化できる量をも […]
2023年6月21日 / 最終更新日時 : 2023年6月21日 sachiadmin お知らせ ヨガ資格取得講座（ryt200）様子 沖縄・宜野湾 2023 ヨガの資格取得講座ryt200(4・5期生)スタートです🤗 2023年は30代から50代の6名🌸 ✨ヨガの資格をとって、自分でもクラスをしてみたい […]
